Автор рассказывает о том, почему он удалил Инстаграм и Фейсбук, и как социальные сети крадут время, друзей, настоящее общение и сосредоточенность. Он также обращает внимание на то, что сети могут привести к нереализованным талантам, депрессиям и серости жизни.